Nutrición, asesoramiento y dietética con Sheila Bustillo
Os presentamos la nueva área de Nutrición, asesoramiento y dietética de la mano de Sheila Bustillo, dietista nutricionista (colegiada EUS00003) que incorporamos en el centro. Que nos ofrece esta consulta: • Reordenación Dietética para fundamentalmente aprender a comer y a organizarse con la comida. • Adquirir hábitos saludables de alimentación para pérdida de peso, obesidad o sobrepeso con pautas personalizadas. [...]
Talleres ENERO 2023
- Charla-Taller MINDFULNESS Aprende a vivir el momento presente y disfrutar del "aquí" y del "ahora". Con motivo del décimo primer aniversario, cuentas con un 50% de descuento en el mes de ENERO 2023. Viernes, 13, de 18:00 a 21:00. 15€ en vez de 30€ Domingo, 22, de 9:15h a 14:15h. 25€ en vez de 50€ Viernes, 27, de 18:00 [...]
FELIZ AÑO 2023
Nuestro mejores deseos de cuidado, consciencia y bienestar para el año 2023. Gracias por acompañarnos!!
18º ANIVERSARIO de Espacio Azul
Nuestro 18º ANIVERSARIO, 18 años desde la apertura del centro y con ello, 18 millones de GRACIAS a nuestr@s alumn@s, amig@s, profesionales,… a todas y cada una de la personas que han pasado por este espacio. Cada un@ de ell@s, importantes para cumplir nuestro sueño y desarrollar nuestra misión: ser un lugar de encuentro, ayuda, salud, sosiego, recuperación de fuerzas [...]
Taller experiencial “Meditación a través de la pintura“ con Estíbaliz Romaña
Primera meditación del año con un propósito muy especial, agradecer el momento presente y poner foco en lo que deseas para el 2023. La pintura te ayudará a integrar y poner la intención en lo que quieres y necesitas. No es necesario saber pintar, únicamente ganas de mirar hacia tu interior, vivir el momento presente y relajarte. Únete a esta [...]
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