1, 6, 8 y 13 de AGOSTO. Clase de PILATES.

2 horarios a elegir, de 9:30 a 10:30 ó de 14:15 a 15:15.

Precio 50,00€

 

5, 6, 7, 8 y 9 de AGOSTO. Taller Intensivo de HATHA YOGA con trabajo específico de Asanas /Respiración /Meditación

2 horarios a elegir, de 10:00 a 11:30 ó de 19:00 a 20:30

Imparte: Felicidad Martín.  Precio: 75,00€

En agosto, os ofrecemos nuestro intensivo de Yoga,  en un espacio relajado y cuidado, donde poder desprendernos de aquello que no aporta y quedarnos sólo con nuestra esencia, sin juicio, sin miedos.

No importa si aún no has conocido el yoga, sólo necesitas estar, sentir y escuchar tu cuerpo.

Que nos aporta una clase de Yoga :

Aptitud física y salud — Alivio tensiones — Fortalece el sistema inmunológico — Aumento de la energía — Reduce el Estrés — Mejora el sueño — Mejora la concentración — Nos da flexibilidad — Nos despierta la intuición — Nos aporta paz interior.