El Taller suelo pélvico y mujer nace con el propósito de acompañaros en la conexión con vosotras mismas y vuestra zona pélvica.
Desde una visión integrativa, nos daremos el permiso de aumentar dicha percepción a través de la escucha, la respiración y el movimiento.
Hablaremos de los pilares fundamentales en los que se basa la salud de nuestro suelo pélvico, de que los ejercicios de Kegel no siempre son la solución, de las bolas chinas y de la importancia de no normalizar dolor en las relaciones sexuales o la incontinencia urinaria, entre otros muchos temas.
Queremos ofreceros un espacio dirigido a cualquier persona interesada en aprender sobre la salud perineal.
Fecha:
Viernes, 16 de abril de 2021
De 17: 30h a 20h
Imparten:
Ana Tomé ; Profesora de Yoga, Especialista en Meditación, Técnicas de Respiración y Crecimiento personal y autoconciencia.
Janire Ortega ; Fisioterapeuta especializada en suelo pélvico y salud hormonal femenina.
Formato:
Presencial y Online
Precio: 50 €
** las plazas presenciales son limite de 8 plazas.
🌀 RESERVAS: info@espacioazul.com
O 670873064
Si queréis más información sobre el contenido:
hola.anatome@gmail.com
janire.suelopelvico@gmail.com
Estamos a vuestra disposición, encantadas de atenderte.